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2023年07月20日

リラックスヨガ&マインドフルネス瞑想　第二回体験会開催します。

リラックスヨガとマインドフルネス瞑想会　体験会開催

気軽にできるヨガで体をリラックスさせ、マインドフルネス瞑想で凝り固まった脳の疲労を和らげていきましょう

日時　7月25日10時〜11時
場所　浦添市地域福祉センター
　　　多目的室
参加費　500円
飲み物、ヨガマットをご持参くださいませ。数に限りがありますが、ヨガマットをお持ちでない方は貸し出しもあります。

お問い合わせ、お申し込みは
Email. info@hana-no-uta.Jp
Tel. 090-6179-4079
までお気軽に

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Posted by はなのうた at 13:42│Comments(0) │マインドフルネス瞑想│瞑想会開催│体験会

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